Ни для кого не секрет, что отдых на природе позволяет восстановить силы и позабыть о повседневных проблемах. Особенно способствует «перезагрузке» поход. Подобрать необходимые вещи помогут рекомендации опытных путешественников, а также сотрудники специализированных магазинов, в которых есть все для туризма. Прислушавшись к их подсказкам, можно создать для себя на природе максимально возможный комфорт и получить невероятное удовольствие от этого приключения.
Основная информация о подготовке к походу
Новичкам перед тем, как отправиться в поход, стоит запомнить одно простое правило – необходимо взять с собой обязательный минимум вещей, который не займет много места в рюкзаке, но обеспечит качественный отдых. Перечень снаряжения может меняться в зависимости от того, в какой местности предстоит перемещаться (горы, равнина, лес). Если поход будет проходить с группой единомышленников, то всю информацию необходимую для сборов предоставит организатор. Это значительно облегчит ситуацию для новичков.
Чаще гид предоставляет не только данные о том, какие продукты, вещи и одежду брать с собой. Он предоставляет такие атрибуты, как горелка и топливо для нее, котелок, кастрюлю, туристический топор, сковороду и складной мангал. Благодаря этому путешественникам не потребуется газовая горелка купить которую не так уж дешево, а также думать, куда ее деть после возвращения из похода.
Главным атрибутом пешего туризма является правильно подобранный рюкзак. Даже самая дорогая модель может существенно испортить впечатление от похода, если неправильно подобран ее размер. Когда внутри изделия остаются пустоты, центр тяжести смещается. Это способствует более быстрому утомлению и снижению интереса к красоте окружающей природы. Оптимальное распределение веса – 70% на бедра, а 30% – на плечи. Желательно, чтобы у него была водоотталкивающая пропитка, вентиляция на спинке, широкие плечевые ремни, внутренняя рамка и защитный чехол.
Интересно знать! Если возникнет желание купить в поход стол стулья для пикника, стоит воздержаться от воплощения его в реальность. Подобные комплекты отлично подойдут для отдыха на природе, если до места назначения отдыхающие добираются на автомобиле.
Список продуктов и снаряжения для похода
Путешественнику пригодится качественная посуда туристическая из нержавейки. Она обладает отличными характеристиками, легко отмывается от остатков пищи и не загрязняет окружающую среду в отличие от пластиковых одноразовых наборов. Также стоит позаботиться о наличии следующих вещей:
- надувная подушка, каремат, спальный мешок, дождевик;
- компас, зарядка с солнечной батареей, портативные аккумуляторы для зарядки гаджетов;
- фонарь наручный и налобный, а также батарейки для них;
- бумажная карта местности;
- аптечка первой помощи и основные медикаменты для нивелирования дискомфортных проявлений (противовирусные, противорвотные, адсорбенты, антигистаминные, репелленты, антисептики и так далее);
- продукты питания – консервы, паштеты, крупы, продукты быстрого приготовления, овощи, шоколад, печенье, конфеты, сухофрукты, злаковые батончики, яйца, твердый сыр, хлеб;
- средства гигиены – туалетная бумага, мыло, зубная паста и щетка, расческа, бритва, антиперсперант, увлажняющий крем, ушные палочки, пинцет, солнцезащитный крем.
Также стоит купить термос на 1 литр. Удобно расположив его в одном из карманов рюкзака, можно по пути доставать его и наслаждаться горячим кофе в момент созерцания прекрасных пейзажей. Для облегчения передвижения стоит взять с собой трекинговые палки.
Одежда и палатка для похода
Основная ошибка начинающих путешественников – использовать во время похода городскую одежду. Не стоит брать с собой футболки из хлопка, шорты, джинсы. Это все не подходит для подобных мероприятий. На ноги лучше заранее купить ботинки трекинговые мужские или женские. Они надежно фиксируют голеностоп. Также понадобятся сменная одежда для сна, несколько пар трекинговых носков, термобелье и кепка или панама.
Если скооперироваться с другими участниками похода не получится, стоит для себя взять одноместную палатку. Оптимальным вариантом будет палатка для трекинга с водоотталкивающим покрытием (от 2500 мм). Наиболее популярными являются модели с формой купола в виде полусферы. В ней есть тамбур, она отлично защищает от ветра и насекомых. В среднем одноместный вариант весит до двух килограмм, поэтому нести ее будет несложно.